2018年 04月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.6 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 9.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 9日:
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786 kcal
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脂質: 24.54g | たんぱく質: 46.00g | 炭水化物: 90.62g.
朝食: Altapharma Heiße Zitrone, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Kaffee, REWE Cornichons Pikant, Herta Kochschinken, Güldenhof Hähnchenbrust-Filetroulade, Wasa Roggen Dünn. 昼食: Milch (Vollmilch), Kaffee (Gemahlen), Orangen, Cocktailtomaten, Hähnchenflügel Fleisch und Haut. 夕食: Gut & Günstig Fruchtquark Erdbeere, Güldenhof Hähnchenbrust-Filetroulade, Maggi Buchstaben Suppe. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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