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Super ça repart ... et sans Mars 😂
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74.5 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 9日:
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1422 kcal
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脂質: 41.39g | たんぱく質: 54.47g | 炭水化物: 209.66g.
朝食: St Hubert St Hubert 41, Nesquik Chocolat en Poudre, Auchan Lait Demi-Écrémé, Carrefour Pain de Campagne. 昼食: Findus Colin d'alaska Pané, Taureau Ailé Riz Thaï. 夕食: Poires, Pain Blanc, Auchan Comté, Vinaigrette, Oeuf, Concombre (Pelé), Carrefour Betteraves Rouges. もっと...
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522 kcal
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運動:
ステッパー - 20 分, 庭仕事（ガーデニング） - 1 時間, Apple Health - 22 時間 40 分. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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