2018年 04月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71 kg
これまでの減量分: 25.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 9日:
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1737 kcal
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脂質: 59.50g | たんぱく質: 126.93g | 炭水化物: 168.14g.
朝食: My Muesli Figurfit Müsli, Alpro Natur mit Mandeln Sojajoghurt, Stadtbäckerei Junge Softie Kürbis, Butterkuchen. 昼食: Bofrost Fischtopf Rügener Art, My Best Veggie Vegetarisches Geschnetzeltes, Bofrost Kaisergemüse. 夕食: Linessa Körniger Frischkäse Light, Alpro Birne mit Zimt, Multaben Eiweiß-Diät Schoko Shake. 軽食/その他: Banane, Power System Lower Carb Protein Karamell-Erdnuss. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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