|
Эх..можно было ещё куличей навернуть..
|
52.9 kg
これまでの減量分: 9.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 9日:
|
1455 kcal
|
脂質: 53.49g | たんぱく質: 109.17g | 炭水化物: 134.22g.
朝食: Семейные Секреты Тесто Дрожжевое, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Магнит Банан, Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Ичалки Сыр Диетический 27%, Яйцо Куриное, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Северная Долина Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. 昼食: Яйцо Куриное, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Помидоры, Лук, Ичалки Сыр Диетический 27%, Каждый День Филе Пангасиуса. 夕食: Резной Палисад Творог 5%, Простоквашино Творог 2%, Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Ичалки Сыр Диетический 27%, Billa Яйцо Куриное. 軽食/その他: Рафаэлло Конфета, Семейные Секреты Тесто Дрожжевое, Магнит Банан, Простоквашино Творог 2%, Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|