|
Этого следовало ожидать.))
|
91.7 kg
これまでの減量分: 16 kg.
残り: 14 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 9日:
|
1703 kcal
|
脂質: 72.30g | たんぱく質: 93.40g | 炭水化物: 59.23g.
朝食: Ламбер Сыр 50%, Доктор Граин Хлебцы Ржаные, Вареное Яйцо, Пасха Творожная. 昼食: Желтый Сладкий Перец, Помидоры Черри, Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка), Водка (45 Градусов), Ратимир Холодец по-Домашнему, Елинский Пищевой Комбинат Баранина Тушеная , Каждый День Ветчина из Индейки, Сваренное Вкрутую Яйцо. 夕食: Шашлык из Баранины. もっと...
|
週に3.2 kg増量中
|
 コメント
2018年 04月 9日 投稿者: Ekaterina_Z91
|
Есть такое дело. Пасха все же. Там посидел с друзьями, сям посидел. В итоге каллораж зашкалил))) иногда можно.
2018年 04月 9日 投稿者: priest_serg
|
это еще легко отделались. я вообще ничего из съеденного не стал вчера записывать: в жизни должно быть место празднику:)
2018年 04月 9日 投稿者: Terenal
|
Верно! Я вчера тоже наедала без дневника 😂
2018年 04月 9日 投稿者: Ekaterina_Z91
|
Это ещё ничего, я 5 кг наел за 4 дня 😀
2018年 04月 9日 投稿者: достигаю цели
|
Если бы только посидел, а то и поел, и попил! результат + 1кг))
2018年 04月 9日 投稿者: ealekseyzev
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|