2018年 04月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.5 kg
これまでの減量分: 8.9 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 9日:
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1232 kcal
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脂質: 70.59g | たんぱく質: 88.31g | 炭水化物: 62.04g.
朝食: Винегрет без Масла, Баклажан, Свинина Запеченая, Вареное Яйцо. 昼食: Лэнд Оладьи Тыквенные, Папайя, Карп Жареный. 夕食: Творог 5%. 軽食/その他: Ашан Кедровые Орехи, Ашан Миндаль Сушеный. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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