2018年 04月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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111.9 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 26.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 9日:
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913 kcal
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脂質: 49.85g | たんぱく質: 57.22g | 炭水化物: 58.66g.
朝食: Семга Слабосоленая, Савушкин Молоко 1,5%, Сила Злаков Овсяные Хлопья, Сливочный Сыр. 昼食: Сваренное Вкрутую Яйцо, Редис. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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