2018年 04月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
45.8 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 9日:
|
913 kcal
|
脂質: 28.26g | たんぱく質: 66.58g | 炭水化物: 97.70g.
朝食: Куриное Филе Вареное, Tess Зеленый Чай, Апельсин. 昼食: Икра Лососевая, Фруто Няня Пюре Цыпленок, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Данон Актимель Клюква-Малина + Чабрец. 夕食: Вареное Яйцо, Чудо Молочный Коктейль Глясе. 軽食/その他: Красная Цена Булочка Сдобная, Тёма Молоко 3,2%. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|
|
|