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FAT 21%
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51.1 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 7日:
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795 kcal
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脂質: 28.00g | たんぱく質: 51.32g | 炭水化物: 56.76g.
朝食: Granola Cereal, Fig, MAPLE GROVE FARMS Low Calorie Syrup, Blueberries, LEPUR Non-Fat Greek Yogurt. 昼食: Lamb Shoulder Blade (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat, Choice Grade, Cooked, Braised) , Plain Dumpling. 夕食: Chianti Wine, Parmesan Cheese (Hard) . 軽食/その他: Ice Cream and Cake Roll (Not Chocolate). もっと...
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週に1.4 kg減量中
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