2018年 04月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.2 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 9日:
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1468 kcal
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脂質: 47.85g | たんぱく質: 104.86g | 炭水化物: 172.38g.
朝食: Pisang. 昼食: Pisang, Telur Rebus. 夕食: Bakso Ayam, Bakso Ayam, Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Tempe Orek. 軽食/その他: Semangka, Pepaya, Jeruk Nipis. もっと...
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体重に変化ありません
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