2018年 04月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.3 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 9日:
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1450 kcal
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脂質: 66.96g | たんぱく質: 42.63g | 炭水化物: 173.19g.
朝食: Лента Кулич Весенний, Омлет с Молоком. 昼食: Сливочный Сыр, Макфа Макароны Отварные. 夕食: Дакгомз Мороженое Метелица, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Здрава Соус Сырный, КВЭН Крабовые Палочки Императорские. 軽食/その他: Яблоко Желтое, Danone Даниссимо Shake&Go Кокос и Шоколад. もっと...
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体重に変化ありません
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