2018年 04月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.3 kg
これまでの減量分: 13.2 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 8日:
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712 kcal
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脂質: 33.47g | たんぱく質: 73.55g | 炭水化物: 16.68g.
朝食: União Adoçante Sucralose, Marata Cafe Soluvel Granulado, Vila Alimentos Colágeno Hidrolisado, Azeite. 昼食: Aipim, Batata Inglesa Cozida Batata, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Cozido), Carne de Alce Cozida. 軽食/その他: Milho Doce Amarelo (Miolo Inteiro, Sólidos Escorridos, Enlatado), Ervilhas Cozidas (Enlatado), Sardinha em Óleo (Enlatado), Leve Crock Farinha de Linhaça Dourada, Ovo. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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