2018年 04月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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107.2 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 17.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 8日:
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2192 kcal
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脂質: 112.30g | たんぱく質: 142.70g | 炭水化物: 148.02g.
朝食: Wiórki Kokosowe, Odżywka Białkowa, Otręby Owsiane Wysokobłonnikowe, Płatki Owsiane Górskie, Mleko 0,5%, Cynamon. 昼食: Beef Master Mięso Mielone Wołowe, Dawtona Pomidory Krojone bez Skórki, Dawtona Przecier Pomidorowy, Goliard Makaron Razowy Spaghetti. 夕食: McDonald's McFlurry Lion. 軽食/その他: Pikok Szynka z Kurcząt, Społem Majonez Kielecki Omega-3, Jajko. もっと...
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体重に変化ありません
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