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Joel Munday
日記
2018年 04月 8日
Joel Mundayの日記, 2018年 04月 8日
Joel Mundayさんの自己紹介
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2018年 04月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
107.9 kg
これまでの減量分:
18.2 kg
.
残り:
45.3 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2018年 04月 8日:
389 kcal
脂質: 43.72g | たんぱく質: 1.29g | 炭水化物: 0.02g.
朝食:
Bullet Proof Coffee, Coffee (Brewed From Grounds).
もっと...
3337 kcal
運動:
Fitbit - 24 時間.
もっと...
週に1.9 kg減量中
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