2018年 04月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 16.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 8日:
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1900 kcal
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脂質: 60.95g | たんぱく質: 79.72g | 炭水化物: 259.63g.
朝食: Вареное Яйцо, Greenfield Чай Черный, Геркулесовая Каша на Молоке, Окей Кулич Пасхальный. 昼食: Сладкий Красный Перец, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Запеченная или Жаренная Рыба. 夕食: Виктория Салат Цезарь с Креветками, Красный Пищевик Зефир Малиновый с Витаминами, Чай с Молоком, Конфета, Котлета Говяжья, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Картофель Отварной. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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