2018年 04月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76 kg
これまでの減量分: 17.1 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 8日:
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579 kcal
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脂質: 23.05g | たんぱく質: 32.73g | 炭水化物: 59.44g.
朝食: Tapioca, Jasmine Linhaça Dourada em Grãos, Aveia, Canto de Minas Queijo tipo Cottage, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. もっと...
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週に5.3 kg減量中
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