2018年 04月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
92.5 kg
これまでの減量分: 16.3 kg.
残り: 15.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 8日:
|
748 kcal
|
脂質: 28.09g | たんぱく質: 67.75g | 炭水化物: 59.41g.
朝食: Cheerios, Coffee. 昼食: Ham Steak (Boneless, Extra Lean, Cured). 夕食: Lettuce Salad with Egg, Cheese, Tomato, and/or Carrots. もっと...
|
体重に変化ありません
|