2018年 04月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.2 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 8日:
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1320 kcal
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脂質: 79.26g | たんぱく質: 99.81g | 炭水化物: 47.73g.
朝食: Flour Tortilla, Egg. 昼食: Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten). 夕食: Flour Tortilla, Turkey Ham, Fried Egg . もっと...
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週に1.9 kg減量中
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