|
Me sentindo super feliz!! 10k a menos!!!
|
79 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 19 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 8日:
|
1346 kcal
|
脂質: 96.87g | たんぱく質: 104.81g | 炭水化物: 16.88g.
昼食: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates, Escarola, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Churrasco, Carne de Panela, Rainha Costelinha Suína. 夕食: Caldo de Chuchu, Rainha Costelinha Suína. もっと...
|
週に3.2 kg減量中
|