2018年 04月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
54.2 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 8日:
|
1314 kcal
|
脂質: 72.30g | たんぱく質: 69.12g | 炭水化物: 96.87g.
朝食: Кулич Пасхальный, Мясницкий Ряд Колбаса Докторская, Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо. 昼食: Кекс, Колбаса Варено-Копченая, Картошка Вареная, Черкизово Ребрышки из Корейки Свиные, Хлеб Черный, Семга Слабосоленая. もっと...
|
週に1.1 kg減量中
|