2018年 04月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64.4 kg
これまでの減量分: 12.6 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 8日:
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296 kcal
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脂質: 5.31g | たんぱく質: 9.37g | 炭水化物: 53.96g.
朝食: Alpro Joghurt Kokos, Heidelbeeren, Natur Aktiv Bio Flohsamen, Erdbeeren, Bananen, S-Budget Haferflocken. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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