2018年 04月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.2 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 8日:
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1114 kcal
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脂質: 57.95g | たんぱく質: 32.51g | 炭水化物: 78.92g.
朝食: Kaffee mit Milch. 昼食: Roggenbrot, Thermomix Brokkolisalat mit Pinienkernen. 夕食: Sodexo Currywurst mit Pommes. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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