2018年 04月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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110.1 kg
これまでの減量分: 12.5 kg.
残り: 14.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 8日:
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2761 kcal
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脂質: 68.54g | たんぱく質: 221.19g | 炭水化物: 233.38g.
朝食: Penny Markt Putenbrust Filet, Banane, Milch (Vollmilch), Milch (Vollmilch). 昼食: HP Honey BBQ Sauce, Landjunker Putenbrustschnitzel "Arizona", Landjunker Südafrikanisches Straußensteak, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). 夕食: Aldi Gefrorene Himbeeren, Bananen, Milsani Joghurt 3,5%, Milch (Vollmilch), Milch (Vollmilch). 軽食/その他: Hacker-Pschorr Münchner Hell. もっと...
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週に7.7 kg減量中
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