2018年 04月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
58.2 kg
これまでの減量分: 13.8 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 8日:
|
1703 kcal
|
脂質: 67.81g | たんぱく質: 97.24g | 炭水化物: 166.44g.
朝食: AH Banaan, Campina Magere Milde Kwark Naturel, AH Muesli Fruit & Noten. 昼食: Sorbet, Gekookt Ei, AH Geschrapte Worteltjes, Gekookte Bieten (Vers), Farmersalade, Zaanse Mayonaise, Frieten, AH Kabeljauwfilet, Aldi Gamba's, AH Sliptong, Gebakken of Geroosterde Zalm. 夕食: AH Hand Sinaasappelen, AH Conference Peren. もっと...
|
体重に変化ありません
|