2018年 04月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.3 kg
これまでの減量分: 21.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 8日:
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919 kcal
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脂質: 38.14g | たんぱく質: 36.07g | 炭水化物: 111.80g.
朝食: Кулич Пасхальный, Яйцо. 昼食: Danone Супер-Завтрак Творожный с Бананом и Овсянкой, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. 夕食: Магнит Гранат. 軽食/その他: Ореховая Роща Арахис Жареный Соленый. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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