2018年 04月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
75 kg
これまでの減量分: 11 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 8日:
|
974 kcal
|
脂質: 42.27g | たんぱく質: 29.99g | 炭水化物: 118.72g.
朝食: Вареное Яйцо, Котин Пирог с Яблоками., Домик в деревне Молоко 3,5%. 昼食: Манты. 軽食/その他: Котин Чай.. もっと...
|
週に0.3 kg減量中
|