(日)
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87.8 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 22.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 8日:
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652 kcal
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脂質: 19.15g | たんぱく質: 16.21g | 炭水化物: 111.90g.
朝食: 冰茶, 馬鈴薯(水煮,加鹽). 昼食: 英式鬆餅. 夕食: 蜂蜜, 北田 蒟蒻糙米捲. 軽食/その他: 青花菜, 黑橋牌 德國香腸. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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