2018年 04月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
80.7 kg
これまでの減量分: 15.3 kg.
残り: 14.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 7日:
|
1654 kcal
|
脂質: 77.21g | たんぱく質: 60.96g | 炭水化物: 116.92g.
朝食: Weißwein, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Erdbeeren. 昼食: Käsekuchen. 夕食: Mischkornbrot, Gewürzgurken, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), REWE Bio Emmentaler, Putenwurst, Radieschen. 軽食/その他: Shortbread Cookies, Sekt, Erdbeeren, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. もっと...
|
体重に変化ありません
|