2018年 04月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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139.3 kg
これまでの減量分: 5.0 kg.
残り: 50.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 7日:
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169 kcal
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脂質: 8.46g | たんぱく質: 16.91g | 炭水化物: 4.23g.
昼食: Simple Truth Organic Extra Firm Tofu. もっと...
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週に2.4 kg減量中
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