2018年 04月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
73.3 kg
これまでの減量分: 14.6 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 7日:
|
2055 kcal
|
脂質: 47.54g | たんぱく質: 153.49g | 炭水化物: 244.12g.
朝食: Empanada de Atún, Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Sushi con Verduras Envuelto en Algas Marinas, Camarones Empanizados, Salmón Rosado, Philadelphia Roll, Makis de Salmón, Farmacias Similares Simi Zero-Carb Protein, Bimbo Conchas. 昼食: Farmacias Similares Simi Low Carb Protein, Burger King Papas Fritas (Medianas), Patatas Cocidas, Aceite Vegetal, Tortilla de Maíz, Farmacias Similares Simi Zero-Carb Protein, SuKarne Carne Deshebrada de Res. もっと...
|
週に0.9 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|