2018年 04月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 7日:
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1224 kcal
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脂質: 38.78g | たんぱく質: 57.72g | 炭水化物: 135.39g.
朝食: Minceur Discount Crema di Riso al Latte, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Parmalat Latte Parzialmente Scremato. 昼食: Cameo Torta Fragola e Panna, Sugo di Pomodoro, Esselunga Zucca Cotta al Forno, Calamari Ripieni, Tre Mulini Trofie. 夕食: Coop Cioccolato Finissimo al Latte, Speck, Vino Rosso da Tavola, Panino all'olio, Olive Nere. もっと...
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体重に変化ありません
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