2018年 04月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60 kg
これまでの減量分: 19.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 7日:
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244 kcal
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脂質: 1.90g | たんぱく質: 8.50g | 炭水化物: 47.50g.
昼食: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Tio João Arroz Parboilizado Polido. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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