2018年 04月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73.4 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 13.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 7日:
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1413 kcal
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脂質: 53.45g | たんぱく質: 51.20g | 炭水化物: 190.95g.
朝食: Tortillas de Maíz, Mangos, Manzanas, Salsa de Tomate, Frijoles Cocidos, Huevo Revuelto, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. 昼食: Chicharrón, Tortillas de Maíz, Frijoles Cocidos, Del Día Pechugas Rellenas, Ensalada de Nopales, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Sopa de Pollo con Fideos. 夕食: Torta Tres Leches, Café Instantáneo . もっと...
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週に0.6 kg減量中
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LucyintheSkyconDiamantesの体重の記録
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