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Hoje 5° e último dia da dieta de desintoxicação pós Páscoa...Achei que resultado poderia ter sido melhor se não fosse o período menstrual. Mas levando em consideração o tempo que levaria pra perder esse peso e, que perdi além do ganho no feriadão estou super satisfeita!
#segue o plano
#foco
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71.8 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 7日:
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892 kcal
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脂質: 64.51g | たんぱく質: 55.73g | 炭水化物: 22.23g.
昼食: Cebolas, Bisteca Bovina. 軽食/その他: Morangos, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Lider Creme de Leite Leve, Pasta de Amendoim. もっと...
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週に3.8 kg減量中
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