2018年 04月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68 kg
これまでの減量分: 14.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 7日:
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2353 kcal
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脂質: 99.41g | たんぱく質: 106.94g | 炭水化物: 260.10g.
朝食: Полет Печенье Овсяное "5 Злаков", Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Коломенское Хлеб Даниловский на Французской Закваске, Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Сыр Российский. 昼食: Перекресток Булочка Фитнес, 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, Курица Вареная, Картошка Тушеная. 夕食: Lay's Чипсы, Ростик'c - KFC Чизбургер. 軽食/その他: Летний День Молоко 3,2%, Зефир. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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