2018年 04月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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103.5 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 18.5 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 7日:
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1556 kcal
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脂質: 41.86g | たんぱく質: 133.61g | 炭水化物: 161.96g.
朝食: Danone Activia Kayısılı, Fıstık Ezmesi, Haşlanmış Yumurta, Beyaz Peynir. 昼食: Coca-Cola Coca-Cola, Subway Chicken Teriyaki, Subway Roast Beef. 夕食: Tavuk Göğüs Eti. もっと...
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体重に変化ありません
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