2018年 04月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.6 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 7日:
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1204 kcal
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脂質: 75.23g | たんぱく質: 66.34g | 炭水化物: 63.76g.
朝食: Mirtilos, Panquecas Simples, Açúcar, Xarope de Bordo (100%), Sadia Salsicha Frankfurt, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo Mexido. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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