2018年 04月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.5 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 7日:
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341 kcal
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脂質: 5.98g | たんぱく質: 16.11g | 炭水化物: 59.58g.
朝食: AH Magere Franse Kwark, Mandarijn, Granny Smith Appels, Banaan, Kellogg's Special K Original. 昼食: Broodpudding. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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