2018年 04月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 7日:
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1348 kcal
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脂質: 44.08g | たんぱく質: 92.66g | 炭水化物: 156.47g.
朝食: Manzana Golden, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Integral. 昼食: Manzana Golden, Tomates, Calabacín, Calabaza, Pimientos Verdes, Pimiento Rojo, Cebollas, Zanahoria, Calamares Plancha. 夕食: Piña, Pechuga de Pollo, Hacendado Brócoli Congelado, Huevo. 軽食/その他: Hacendado Pipas de Girasol Naturales, Lindt Chocolate 99%, Papaya. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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