2018年 04月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.3 kg
これまでの減量分: 24.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 7日:
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1253 kcal
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脂質: 40.20g | たんぱく質: 49.96g | 炭水化物: 117.50g.
朝食: Weizenbrötchen, Géramont Kräuter-Leicht, Kaffee mit Milch. 昼食: Weizenbrötchen, Meica Geflügel Würstchen (30g). 夕食: Pilze, Langnese Königsrolle, Gut & Günstig Würzige Remoulade, Botato Bratkartoffeln mit Zwiebeln, Edeka Gemüseplatte, TiP Schweineschnitzel Paniert & Gebraten, Vossko Putenschnitzel Paniert. 軽食/その他: Apollinaris Presta Light, Beck's Bier (330ml), Sinalco Apfelschorle. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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