2018年 04月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 7日:
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1806 kcal
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脂質: 51.51g | たんぱく質: 79.48g | 炭水化物: 243.69g.
朝食: Flaxseed Seeds, Lift Lemon Tea, Harvest Morn Wheat Biscuits, Morrisons Prunes in Apple Juice, Aldi Semi-Skimmed Milk. 昼食: Heinz Tomato Soup, White Bread. 夕食: Brooklea Splutpots Greek Style Yoghurt, Discovery Fajita Seasoning Mix, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Tesco Onions, Chicken Breast, Morrisons Tortilla Wraps. 軽食/その他: Bananas . もっと...
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体重に変化ありません
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