2018年 04月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
114.3 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 54.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 7日:
|
1714 kcal
|
脂質: 70.06g | たんぱく質: 97.02g | 炭水化物: 175.30g.
朝食: Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Лимона, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Льняные Семена, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Herbalife Формула 3 Белок, Ароматы Жизни Масло Льняное. 昼食: Жаркое из Свинины, Легко Суп из Брокколи. 夕食: Юбилейное Печенье Традиционное, Funnut Арахисовая Паста Кранчи, Дружба Сыр Плавленый. 軽食/その他: Милава Сыр Мягкий Фету, Изюм (без Косточек), Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Дружба Сыр Плавленый, Макфа Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|