2018年 04月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.1 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 9.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 7日:
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2795 kcal
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脂質: 93.40g | たんぱく質: 94.19g | 炭水化物: 387.49g.
昼食: Limão, Pizza Portuguesa. 軽食/その他: Coca-Cola Coca-Cola, Coxinha de Festa, Korin Quibe de Carne Bovina, Nutrella Bolo de Chocolate com Recheio de Chocolate , Coxinha de Festa, Coxinha de Festa, Brigadeiro, Maçã. もっと...
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2632 kcal
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運動:
歩く（ふつう） - 時速5km - 1 時間 15 分, 休憩 - 14 時間 45 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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