2018年 04月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.4 kg
これまでの減量分: 25.4 kg.
残り: 25.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 7日:
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1001 kcal
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脂質: 15.72g | たんぱく質: 64.38g | 炭水化物: 148.14g.
朝食: Green Street Цукаты из Кумквата, Яблоко Зеленое, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные. 昼食: Цукаты, Яблоко Зеленое, Окей Древесные Грибы, Спагетти. 夕食: Вермишель, Чай с Молоком, Тефтели. 軽食/その他: Творог (Полностью Обезжиренный). もっと...
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週に0.5 kg減量中
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