2018年 04月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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96.4 kg
これまでの減量分: 28.3 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 6日:
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2104 kcal
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脂質: 43.29g | たんぱく質: 41.78g | 炭水化物: 294.31g.
朝食: Sun-Maid Natural California Raisins, Coffee, Great Value Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal. 夕食: Miller Brewing Company Genuine Draft Beer, Gwaltney Pork Sausage, Green Cabbage, Red Potatoes (Flesh and Skin), Miller Brewing Company Genuine Draft Beer. 軽食/その他: Pop Weaver Extra Butter Microwave Popcorn. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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