2018年 04月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
58.8 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 6日:
|
1078 kcal
|
脂質: 37.79g | たんぱく質: 61.67g | 炭水化物: 117.35g.
朝食: Golfera Golfetta, Fiorentini SI & no di Riso, Più Cereali Bio Farro Soffiato al Naturale, Yomo Yogurt Caffè . 昼食: Fiorentini SI & no di Riso, Frittata di Zucchine, Fesa di Tacchino. 夕食: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Yomo Yogurt Greco Delta, Beretta Bacon Fette. もっと...
|
週に1.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|