2018年 04月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
107.9 kg
これまでの減量分: 18.2 kg.
残り: 45.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 6日:
|
848 kcal
|
脂質: 79.03g | たんぱく質: 30.02g | 炭水化物: 9.95g.
朝食: Bullet Proof Coffee, Coffee (Brewed From Grounds). 夕食: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Kerrygold Unsalted Pure Irish Butter, Great Value Sirloin Tip Steak. 軽食/その他: Kraft Velveeta Cheese. もっと...
|
週に5.1 kg減量中
|
|
|