2012年 06月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98.5 kg
これまでの減量分: 14.7 kg.
残り: 46.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 06月 28日:
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1317 kcal
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脂質: 105.66g | たんぱく質: 72.96g | 炭水化物: 16.71g.
昼食: My homemade dressing, 50/50 Blend Salad Mix, sauceless. 夕食: bacon, 50/50 Blend, ground beef, havarti, tomato, creamy horseradish, heluva good. 軽食/その他: coconut oil, bacon fat, bacon bits, baby bellas, hillshire farms chicken, roasted red pepper italian. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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