2018年 04月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
64.2 kg これまでの減量分: 2.8 kg.    残り: 3.4 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

574 kcal 脂質: 31.38g | たんぱく質: 17.16g | 炭水化物: 59.66g.   朝食: Nabisco Belvita Blueberry Breakfast Biscuits, Boiled Egg. 夕食: Wegmans Corn on the Cob. 軽食/その他: Walgreens Lightly Salted Mixed Nuts. もっと...
540 kcal 運動: 庭仕事(ガーデニング) - 2 時間, Apple Health - 22 時間. もっと...
週に0.3 kg減量中

2 人のサポーター    いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


mcatsongの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。