2018年 04月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
73 kg これまでの減量分: 7 kg.    残り: 4 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

208 kcal 脂質: 9.51g | たんぱく質: 13.52g | 炭水化物: 16.85g.   朝食: Café com Leite Desnatado, Carne de Vaca Moída, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). もっと...
2225 kcal 運動: 睡眠 - 8 時間, 休憩 - 14 時間   50 分, ハイキング - 1 時間   10 分. もっと...
週に1.0 kg減量中

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